Jul 20 2011
Körper Entgiften
Den Körper von Umweltgiften befreien
Täglich ist unser Körper den verschiedensten Giften ausgesetzt. Über die Atmung nehmen wir Abgase auf, über die Nahrung gelangen Spritzmittel und Schwermetalle in unseren Verdauungstrakt. Vor allem die Leber hat damit schwer zu kämpfen, denn sie ist gemeinsam mit den Nieren dafür zuständig, dass die Gifte verarbeitet werden können und dem Körper somit keine dauerhaften Schäden zuführen können. Zur Unterstützung dieser Arbeit der Organe kann man jedoch von Zeit zu Zeit eine Entschlackungskur durchführen, die dazu beiträgt, die Umweltgifte aus dem Körper auszuscheiden.
Entschlackung für Genießer
Wer sich nicht an das Heilfasten, die gängigste Methode des Entschlackens, heranwagen möchte, der kann seinem Körper auch mit einem Gang in die Sauna etwas Gutes tun. Bei den hohen Temperaturen gerät der Körper ins Schwitzen und die Giftstoffe können so durch die Haut nach außen gelangen. Zudem trägt ein Saunagang mit einem anschließenden kurzen Besuch im Schwimmbar, oder aber auch mit einer abschließenden kalten Dusche, zur Stärkung des Immunsystems bei. Ätherische Öle, die in einem Aufguss verwenden werden, beruhigen beispielsweise die Bronchien oder tragen zur Entspannung bei.
Mit Homöopathie gegen Umweltgifte
Die häufigste Methode zur Entgiftung ist das Heilfasten. Dabei ernährt man sich über einen längeren Zeitraum (meistens circa eine Woche) fast ausschließlich von jeder Menge Flüssigkeit, wie etwa warmem Wasser oder Gemüsebrühe. Der Harndrang wird so verstärkt und die Funktion der Nieren angeregt, die Gifte werden dabei über den Urin ausgestoßen. Aber auch homöopathische Mittel werden zur Entgiftung eingesetzt. DMPS ist ein sehr beliebtes Mittel, das Schwermetalle im Körper binden kann, die dann ebenfalls beim Wasserlassen ausgeschieden werden. DMPS kann also unterstützend zu einer Heilfasten Kur eingenommen werden, die Dosierung sollte jedoch in jedem Fall mit dem Hausarzt oder dem Heilpraktiker abgesprochen werden. Ein Heilpraktiker kann zudem alternative und ebenfalls pflanzliche Mittel verabreichen und über weitere Entschlackungsmethoden beraten.